A dor articular, ou dor nas articulações, causa sensação de desconforto em uma ou mais articulações do corpo humano, podendo ser grave a ponto de limitar os movimentos ou impossibilitar tarefas simples do dia a dia. Além da dor em si, alguns pacientes descrevem queimação e rigidez.
Como ocorre a dor articular?
As articulações são estruturas complexas, que se movimentam constantemente. Esse frequente uso das estruturas acaba sendo fator para o surgimento de diversos problemas.
As dores articulares podem ter diversas causas, como doenças ou lesões. Uma das principais desencadeadoras é a artrite reumatoide, uma doença autoimune e que ocasiona rigidez, dores e inflamação nas articulações.
Além da artrite reumatoide, outras diversas causas estão por trás das dores:
- osteoartrite
- bursite
- gota
- febre reumática
- lúpus
- hepatites
- doenças infecciosas
- caxumba
- gripe
- lesões
- fraturas
- rubéola
- tendinite
- uso excessivo das articulações ou dos tendões
- osteomielite
- catapora
Como diagnosticar a dor articular corretamente?
O diagnóstico adequado é obtido por meio de exames e da análise de história clínica do paciente. Os médicos mais indicados para uma correta investigação das causas são o clínico geral, o ortopedista, o reumatologista, o imunologista e o traumatologista.
Leve à consulta uma lista dos sintomas, e seja claro e franco em relação ao seu histórico clínico. Caso sinta dores persistentes nas articulações ou uma dor forte repentina sem motivo aparente, é importante buscar ajuda médica.
Tratamento das dores articulares
O tratamento vai depender da causa da dor, que pode ser uma doença ou outros fatores. Em geral, os cuidados são recomendados para a melhora da qualidade de vida do paciente e do controle dos sintomas.
Entre as principais recomendações, estão:
- aplicar calor ou gelo
- controlar o peso corporal
- utilizar palmilhas, que ajudam a diminuir os pontos de pressão e reduzir a dor
- praticar exercícios físicos
- praticar musculação
- alimentar-se de forma saudável
- ingerir alimentos ricos em cálcio e vitamina D
- abandonar o cigarro
- alongar-se frequentemente
- reduzir o consumo de bebidas alcoólicas
- diminuir o uso de salto alto
Sempre siga as recomendações médicas e não se automedique.
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